7 thoughts on “Achtsamkeit ist ein Aufmerksames Beobachten..

  1. Achtsamkeit mit diesen Vorgaben ist wahrlich nicht einfach. Mit Medidation gelingt ein solcher Zustand für eine kurze Zeit. Aber kann man Achtsam sein mit Beobachten ohne jegliche Interpretation?
    Ich geh in mich 🙂

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